Ayant partagé de nombreux cours avec cette coach ( et des litres de sueur 😜), je ne peux que vous conseillez d'aller à la rencontre de Cindy. Elle saura vous soutenir et être a votre écoute. Sa bienveillance vous donnera des ailes dans l'effort, l'envie de vous dépasser.
Sans oublier que vous allez vraiment rigoler avec elle 😉.
C'est sa notion du sport, prendre du plaisir.
Allez y les yeux fermés, je vous la conseille.
Équipe extra à l écoute sympatique dynamique merci à vous
Vous apporter un rayon de soleil dans cette ville dortoir
Poussez la porte osez vous ne le regretterez pas vous avez un coach et une equipe qui vous suit et vous conseils des cours collectif ou en plateau à votre choix
Je n'étais pas sportive, je ne voyais aucun intérêt ,aujourd'hui je ne lâcherai pas j ai retrouvé de la force ,j ai moins mal au dos, moins de crampes je dors mieux mon esprit plus clair et moins refermé et je suis une abonnée depuis 3 semaines maintenant
Que vous ayez 16 ans 30 ans 50 ans 60 ou plus allez y!!!!!!!! Vous ne le regretterez pas il y en a pour tout le monde et pour tous les" goûts " c est une grande famille
Très bien, on pourrait y ajouter quand même un développé décliné et des bancs qui se déclinent.
On pourrait aussi ajouter des tables de bras de fer.
Ainsi qu'un petit sauna comme l'appart fitness de Villefranche.
Très bon gymnase moderne et bien pensé.
Seul bémol le peu de places autour pour se garer. Conviendra bien à ceux qui viennent en tram (un arrêt juste devant) mais pour ceux qui viennent en voiture prévoir entre 5 et 10 minutes de plus pour trouver une place
De quoi bouger pendant et après la grossesse en prenant soin de son périnée. Emilie s’adapte à la situation de chacune et en plus bébé est le bienvenu !