J y vais depuis un an pour pratiquer une activité sportive. Rameur, vélo, tapis de course...au choix et ensuite cours de renforcement musculaire avec Philippe avec élastique, ballon...
On fini par 15 min d étirements individuel pour nous détendre. C est très efficace pour soulager le mal de dos...je recommande..
Super salle. Un coach toujours bienveillant et de bonne humeur. Il sait s'adapter à tous les niveaux et nous pousse à se depasser. Les cours se renouvellent en permanence. Abonnee depuis 2 ans et demi et toujours aussi motivée.
Superbe salle avec un personnel accueillant.
Cours collectifs en présentiel et un plateau où on retrouve tout ce dont on a besoin pour la muscu et cardio.
Le top c’est les petits extra à côté pour le bien être :massage , yoga ,coaching perso entre autre. Bref hygiène clean, je recommande 😃
Une salle de sport familiale où je prends plaisir d'aller !
Que ce soit pour les Cours collectifs ou en salle de muscu, Franck est un coach passionné qui saura être à l'écoute de vos attentes et pourra vous apporter des conseils personnalisés selon vos objectifs.
Je recommande !