Les cours de Qi Gong dispensés par Michèle sont une belle découverte pour nous qui n'y connaissions rien à cette discipline. Michèle est une personne qui met à l'aise, toujours souriante et de bonne humeur, ce qui se ressent dans l'ambiance du groupe. Merci Michèle pour ces moments de détente.
Juste de passage, nous avons été superbement accueillis, nous avons pu passer une partie de l’après midi sur place pour une somme dérisoire ( 7 euros par personne ), le matériel de musculation est très bien entretenu et propre, le cours collectif très bien encadré par un professeur sympathique qui s’adapte à tous les niveaux. On aimerait que tous les clubs de sport ressemblent à celui là !
J'ai enfin trouvé une salle et surtout un encadrement qui me correspond. N'ayant jamais vraiment pratiqué un sport de façon régulière, j'ai été accueillie avec chaleur et bienveillance. Pas de jugement, bien conseillée et un bilan mensuel pour suivre mon évolution. en résumé : au top!
Très bien, on pourrait y ajouter quand même un développé décliné et des bancs qui se déclinent.
On pourrait aussi ajouter des tables de bras de fer.
Ainsi qu'un petit sauna comme l'appart fitness de Villefranche.