Un merveilleux sport qui allie à merveille méditation, respiration et renforcement musculaire.
Un moment que j’attends avec impatience chaque semaine! Emma est toujours d’une grande douceur et bienveillance
Inscrit depuis déjà 1 an. C'est la plus petite salle de sport que j'ai connue mais elle est très pratique et vous offre le nécessaire selon votre objectif sportif.
Cependant, ça manque cruellement de miroirs pour les poids libres ainsi que certains équipements si on veut aller plus loin dans une discipline. (la musculation pour ma part)
Or, vous aurez la chance d'avoir des coachs passionné(es)
qui prennent leur temps pour vous conseiller et vous motiver.
Je vais à cette salle plusieurs fois par semaine depuis septembre et je suis satisfaite !
Elle est petite mais pratique pour les professionnels et raisonnablement fréquentée
Les coachs sont discrets mais disponibles. Ils proposent des séances en groupe intensives et adaptées au niveau des participants. Merci !
Peut-être proposer une boîte à idées à l'entrée pour diversifier les offres à partir des propositions des clients ;)
Excellente salle de sport.
Les coachs sont très sympathiques et disponibles pour donner des conseils.
Possibilité de faire de la musculation seul mais aussi en groupe avec des séances en "small groupe" pour lesquels, il faut s'inscrire et qui sont encadrées par les coachs diplômés.
Il y a aussi des espaces cardio pour faire du biking de d'autres activités le tout en musique et avec une vidéo pour montrer et encourager.
Après la séance, il est possible de se détendre au sauna (réservation à faire à l'avance).
Je recommande
Caro est une personne entière et dévouée à ses adhérentes ! Chacune peut trouver son bonheur, son niveau, sa discipline. J'invite toute personne qui n'oserait pas reprendre le sport a nous rejoindre pour se redécouvrir ! Solidarité, bienveillance, énergie débordante dans des cours originaux ! Je suis très fière de toi et de tout ce que tu as accompli ❤️
Une ambiance au top.
Une prof génial
Faire du kangoo jump un vrai bonheur
Un groupe ou tu prend plaisir
Beaucoup de bienveillance
Que dire de plus
Il faut venir tester c est l adopter