Cette activité m ‘apporte de la détente, de la concentration , et un bien être général. Lorsquec le temps le permet on pratique à l extérieur et c est appréciable .
Quel plaisir de venir à la salle de sport ! Les séances sont toujours très variées ! Cyril est un super coach ,toujours à l'écoute et bienveillant ! Le tout dans une très bonne ambiance !
je vous encourage à venir faire un essai . pour ma part ça fait cinq ans que je suis Cyril et , SURTOUT, que Cyril me suit, me guide et me conseille pour améliorer mon cardio, mon physique, avec mes maux... de personne de 55ans (mal de dos, arthrose, etc....). J'ADORE ET J'ADHERE.... Reste comme tu es et continus à nous régaler de tes cours , qui en 5ans , n'ont jamais été pareil (toujours des nouvelles idées!!!)