Très bien, on pourrait y ajouter quand même un développé décliné et des bancs qui se déclinent.
On pourrait aussi ajouter des tables de bras de fer.
Ainsi qu'un petit sauna comme l'appart fitness de Villefranche.
Micro trop fort et désagréable la serveuse des boissons mauvaise organisation aucune autorité sur les enfants externes qui jouaient aux ballons sur le terrain pendant la compétition des clubs de foot etc...
Testé et approuvé :
✅ Échauffement complet et renforcement
✅ Apprentissage des techniques (déplacement, maniement de l'arme et du bouclier,...)
✅ Combat libre contre différent pratiquants
C’est grâce à « à chacun son sport » et à Nathalie Godard que j’ai pu débuter dans l’activité physique adaptée, ce fut très riche, encourageant et je les en remercie. L’ambiance au sein de l’équipe a toujours été très sympa! Je n’oublierai pas la convivialité et le côté chaleureux des groupes que j’ai pu encadrer notamment à la maison de quartier de Mazargues. Un grand merci pour tout ☺️
Je suis inscrite depuis le début d’année & j’en suis ravie ! Après un RDV bilan avec un coach, j’ai mon programme sur mesure en fonction de mes objectifs. J’ai eu récemment un 2e RDV afin de faire un point sur les résultats & ajuster le programme.
La salle est toujours impeccable et propre, peu importe l’heure de la journée.
Je recommande fortement !