J y vais depuis un an pour pratiquer une activité sportive. Rameur, vélo, tapis de course...au choix et ensuite cours de renforcement musculaire avec Philippe avec élastique, ballon...
On fini par 15 min d étirements individuel pour nous détendre. C est très efficace pour soulager le mal de dos...je recommande..
Je viens de découvrir Agitaform et c'est un vrai bonheur de pouvoir trouver enfin ce dont j'avais besoin : des coachs bienveillants, des conseils sérieux, des équipements au top, tout ça à côté de chez moi. Merci beaucoup de m'avoir redonné la motivation et du temps d'écoute et de conseils que vous m'avez consacré 🙂
Le Golf de la Porcelaine en Limousin, pays de l’arbre et de l’eau, est avec son relief vallonné, une terre de prédilection pour les joueurs de tous niveaux.
J’y ai fait 3 ans d’aviron en compétition et rien a redire matos nickel des entraîneurs top, j’ai adoré l’ambiance et les valeurs qui y sont véhiculées bref tiptop