Ayant partagé de nombreux cours avec cette coach ( et des litres de sueur 😜), je ne peux que vous conseillez d'aller à la rencontre de Cindy. Elle saura vous soutenir et être a votre écoute. Sa bienveillance vous donnera des ailes dans l'effort, l'envie de vous dépasser.
Sans oublier que vous allez vraiment rigoler avec elle 😉.
C'est sa notion du sport, prendre du plaisir.
Allez y les yeux fermés, je vous la conseille.
J'adore cette salle, les coachs sont professionnelles, disponibles et à l'écoute. Les small sont toujours au top, variés et efficaces.
Je recommande vivement !
Excellente salle de sport.
Les coachs sont très sympathiques et disponibles pour donner des conseils.
Possibilité de faire de la musculation seul mais aussi en groupe avec des séances en "small groupe" pour lesquels, il faut s'inscrire et qui sont encadrées par les coachs diplômés.
Il y a aussi des espaces cardio pour faire du biking de d'autres activités le tout en musique et avec une vidéo pour montrer et encourager.
Après la séance, il est possible de se détendre au sauna (réservation à faire à l'avance).
Je recommande