Testé et approuvé :
✅ Échauffement complet et renforcement
✅ Apprentissage des techniques (déplacement, maniement de l'arme et du bouclier,...)
✅ Combat libre contre différent pratiquants
Je viens depuis peu pour les cours de Hiit. C'est dur ! C'est bien !!!
Les cours sont variés et bien construits. Et les coachs sont on fire. Petit bonus pour Nathan (avec les lunettes), qui anime les cours avec beaucoup de volonté, et de dynamisme. Ca rend le cours plus accessible, plus gratifiant, et surtout plus motivant. Bien sûr, je persévère !
Je vais à la Fouillouse d'habitude mais j'ai voulu tenter cette salle, de plus elle est un peu plus proche de chez moi. Elle est sympa, calme et agréable. Petit point négatif, la plupart des personnes s'en vont sans nettoyer leur machine. Il serait bon de faire un petit rappel à certain. Je n'ai pas encore eu l'occasion de réellement découvrir cette salle mais je pense que je devrais m'y plaire.
Une prof géniale, vraiment !
C’est toujours un plaisir d'aller à ses cours. Elle est douce, bienveillante, toujours souriante, et elle a une énergie hyper communicative. On se sent super à l’aise, et chaque séance fait autant de bien au corps qu’à l’esprit. Elle rayonne, et elle te donne envie de rayonner aussi. Je recommande à 100% !