J y vais depuis un an pour pratiquer une activité sportive. Rameur, vélo, tapis de course...au choix et ensuite cours de renforcement musculaire avec Philippe avec élastique, ballon...
On fini par 15 min d étirements individuel pour nous détendre. C est très efficace pour soulager le mal de dos...je recommande..
Superbe salle avec un personnel accueillant.
Cours collectifs en présentiel et un plateau où on retrouve tout ce dont on a besoin pour la muscu et cardio.
Le top c’est les petits extra à côté pour le bien être :massage , yoga ,coaching perso entre autre. Bref hygiène clean, je recommande 😃
Ça fait deux ans que je suis adhérente et je changerais pour rien de salle de sport. Les coachs sont vraiment trop, et à l’écoute pour nous accompagner et guider au mieux. Je ne regrette pas d’avoir sauter le pas de m’inscrire.
Je recommande vivement !