premier cours aujourd'hui ( hésité pendant 2 mois) bonne ambiance très belle salle de sport, claire et surtout propre. j'avais hésité par appréhension vu mon âge (72 ans et mon poids) mais rien de tel , pas de compète et pas de réflexion désobligeante ouf, l'animateur accueillant et souriant qui vous met en confiance donc je continue et j'essaie mercredi les vidéos . par contre une petite peur si je devenais accro ?? allez faites comme moi je trouve Keep cool vraiment cool