J y vais depuis un an pour pratiquer une activité sportive. Rameur, vélo, tapis de course...au choix et ensuite cours de renforcement musculaire avec Philippe avec élastique, ballon...
On fini par 15 min d étirements individuel pour nous détendre. C est très efficace pour soulager le mal de dos...je recommande..
Bonjour je répond à votre réponse oui j'ai noté car nous sommes venus à Lempdes sur allagnon et toujours après 15mn d'attente personnes à la réception seulement 2 personnes à faire de la musculation et à nous regarder à travers la vitre comme des chiens dans un jeu de quilles deux autres personnes rentre sans une réponse à notre bonjour donc je pense que 2 étoiles soit déjas très bien de notre part alors il est vrai que nous ne sommes pas inscrit chez vous mais déjà pour être inscrit il faudrait être reçu.......
Bravo à vous, j'étais gardien de but dans les années 80,90 au hcf tourcoing et vous étiez déjà très fort et dans la formation très bon, continuez comme ça pour ce sport merveilleux 👍
Inscrite depuis quelques semaines, c'est tout simplement topissime. Un accueil chaleureux, toujours le sourire. Je ne regrette vraiment pas d'avoir franchie cette porte, que du bonheur. Tout le monde est vraiment sympa, pas de jugement, on est rapidement à l'aise. Les cours collectifs sont excellents, de bons conseils et toujours une bonne ambiance.
Excellent accueil et surtout des Coachs bienveillants, plein d'humour, sans aucun jugement, tout le temps à te motiver et t'encourager.
Salle entièrement neuve et vestiaires très propres.
Bilans ultras précis qui permettent de mesurer tes progressions en détail. Je recommande les cours collectifs. En couple, entre amis ou entre collègues... y'en a pour tous les goûts. 💪😉