J y vais depuis un an pour pratiquer une activité sportive. Rameur, vélo, tapis de course...au choix et ensuite cours de renforcement musculaire avec Philippe avec élastique, ballon...
On fini par 15 min d étirements individuel pour nous détendre. C est très efficace pour soulager le mal de dos...je recommande..
Inscrite depuis plus de 2 ans, je recommande spontanément Axe Sport Santé car c’est une salle de sport familiale à l’ambiance chaleureuse! Les cours sont de qualité, merci aux coachs pour leur professionnalisme et leur attention! Les exercices sont corrigés si mal faits et adaptés selon vos maux! Ce qui est très appréciable surtout c’est qu’on connaît votre prénom et que vous n’êtes ainsi pas un « numéro » d’adhérent comme dans certaines autres salles! Le plateau de musculation/cardio est également très complet et les machines de très bonne qualité! Je recommande!